杏仁核作用是指大脑深处杏仁核结构在情绪处理、特别是恐惧和威胁识别中的核心功能。这一微小但至关重要的神经中枢负责快速评估环境刺激的情感意义，当感知到潜在危险时，它会触发一系列自动化的生理和心理反应，包括心率加速、压力激素释放以及战斗或逃跑反应的准备。杏仁核的作用不仅限于恐惧，它还参与情绪记忆的编码和巩固，使得与强烈情绪相关的事件更容易被长期记住。在决策过程中，杏仁核的激活可能导致认知偏差，例如过度警惕或风险规避，从而影响理性判断。理解杏仁核作用有助于解释许多非理性行为，并为管理情绪驱动的决策错误提供科学依据。