负面偏差（Negativity Bias）是认知心理学与行为决策领域中的一个核心概念，它描述了人类在信息处理过程中倾向于赋予负面刺激比正面或中性刺激更多的权重和关注。这种偏差体现在多个层面：负面事件往往比同等强度的正面事件更能吸引我们的注意力、引发更强烈的情绪反应、并留下更持久的记忆痕迹。从进化心理学的视角来看，这种倾向可能源于生存适应的需要，因为在远古环境中，对威胁（如捕食者或危险）的快速识别和反应，比对机会的把握更具生存价值。
在决策与行为中，负面偏差可能导致我们过度关注风险、损失或批评，而忽视潜在的收益或积极反馈。例如，在投资决策中，人们对损失的厌恶往往强于对同等收益的渴望；在社交互动中，一句负面评价可能比十句赞美产生更深远的影响。这种偏差不仅影响个人判断，还可能在组织管理、公共政策和社会认知中产生系统性错误，如过度保守的策略或媒体对负面新闻的放大效应。
理解负面偏差有助于我们更理性地平衡认知资源，例如通过正念练习或结构化决策工具来缓解其影响。对于延伸阅读，我推荐Roy F. Baumeister等人在2001年发表的论文“Bad is Stronger than Good”（《坏比好更强大》），该文系统地综述了负面偏差的实证证据与理论机制，发表于《Review of General Psychology》期刊。