识别启发式（Recognition Heuristic）是由心理学家格尔德·吉仁泽（Gerd Gigerenzer）及其同事提出的一种简单决策策略，它描述了当个体面临在两个选项中做出选择时，如果其中一个选项能够被识别而另一个不能，人们倾向于选择那个能够被识别的选项。这一策略基于“可识别性即有效性”的朴素假设，即能够被识别的事物通常在某些方面（如规模、重要性或成功率）更具优势。例如，当被问及“圣迭戈和圣安东尼奥哪个城市人口更多”时，若一位决策者只听说过圣迭戈而对圣安东尼奥毫无印象，他很可能基于识别启发式选择圣迭戈。
识别启发式之所以有效，是因为在许多现实环境中，识别性与某些客观属性（如城市人口、品牌知名度）之间存在正相关关系，这使得这种策略能够在信息有限的情况下快速做出合理判断。然而，它也可能导致系统性偏差，例如在识别性不反映真实价值的场景中（如对不熟悉领域的判断），人们可能错误地高估可识别选项。这一概念在行为经济学和认知心理学中常被用来解释启发式决策的适应性与局限性，强调了人类思维在复杂世界中的“节俭”特点。