情绪调节的神经基础是指大脑在处理与调控情绪反应时所依赖的一系列神经结构与功能网络。这一过程主要涉及前额叶皮层、杏仁核、前扣带皮层以及脑岛等关键脑区的协同作用。其中，前额叶皮层，特别是腹外侧和背外侧区域，负责执行认知重评和抑制冲动等高级调节策略；杏仁核作为情绪生成的核心，其活动常受到前额叶的抑制性调控；前扣带皮层则监测情绪冲突并启动调节机制；而脑岛参与内感受性意识，帮助个体感知自身的情绪状态。这些区域通过复杂的神经通路相互连接，形成一个动态平衡的系统，使得个体能够根据情境需求灵活地增强、减弱或维持特定情绪，从而适应环境并促进决策与行为的最优化。理解情绪调节的神经基础，不仅揭示了情绪管理的生物学机制，也为干预情绪障碍和提升认知决策质量提供了科学依据。