什么是情绪传染？

情绪传染是指个体在无意识状态下，通过面部表情、语调、姿势等非语言线索，自动模仿并同步他人情绪状态的心理现象。这一过程如同社会交往中的隐形纽带，使群体的情感氛围得以迅速传递和扩散。神经科学研究表明，镜像神经元系统的激活在情绪传染中扮演关键角色，它让我们能够直接体验他人的感受，从而建立起共情的基础。情绪传染不仅发生在面对面的互动中，在数字媒体时代，社交媒体上的情绪表达同样能引发连锁反应，影响大规模群体的心理状态。理解这一机制，对于管理者营造健康的组织氛围、心理工作者解读群体行为动态具有重要意义。