努力偏差（Effort Justification）是一种认知偏差现象，指个体倾向于对自己付出较多努力所达成的结果或选择的对象赋予更高的价值评价，即使客观而言该结果或对象本身并不具备相应的优越性。这种心理机制源于认知失调理论，当人们投入大量时间、精力或资源后，会无意识地通过提升对成果的主观价值认知来合理化自己的付出，从而减少心理上的不适感。例如，在组织管理中，团队成员可能对历经艰难才完成的项目产生过度美化的评价；在消费行为中，消费者也可能对通过复杂比价过程选购的商品产生更强的满意度。理解努力偏差有助于我们更客观地评估决策质量，识别非理性投入对判断的影响。